READS | A Blog by Widiani

November 28, 2013

PENGERTIAN, PENYEBAB dan TIPS CARA MENGATASI FOBIA

Assalamualaikum....

Dalam keadaan normal setiap orang memiliki kemampuan mengendalikan rasa takut. Namun pada kenyataannya tidak semua orang mampu mengendalikan rasa takut mereka. Dari keadaan seperti itu muncullah istilah yang disebut dengan Fobia.

Fobia terjadi karena adanya faktor biologis di dalam tubuh, seperti meningkatnya aliran darah dan metabolisme di otak. Bisa juga karena ada sesuatu yang nggak normal di struktur otak. Tapi kebanyakan psikolog setuju, phobia lebih sering disebabkan oleh kejadian traumatis.

Lalu, apa sebenarnya yang dimaksud dengan Fobia, apa pula penyebabnya dan adakah cara untuk mengatasinya?. Berikut pengertian, penyebab dan cara mengatasinya...

Pengertian Fobia

Fobia adalah rasa ketakutan yang kuat atau berlebihan terhadap suatu benda, situasi, atau kejadian, yang ditandai dengan keinginan untuk menjauhi sesuatu yang ditakuti tersebut.

Beda fobia dengan rasa takut biasa adalah rasa takut yang dirasakan oleh seorang penderita fobia adalah hal yang sebenarnya tidak menyeramkan untuk sebagain besar orang. Sehingga bagi sebagian orang, perasaan takut seorang pengidap fobia sulit dimengerti.

Ada perbedaan “bahasa” antara pengamat fobia dengan seorang pengidap fobia. Pengamat fobia menggunakan bahasa logika sementara seorang pengidap fobia biasanya menggunakan bahasa rasa. Bagi pengamat dirasa lucu jika seseorang berbadan besar, takut dengan hewan kecil seperti kecoak atau tikus. Sementara di bayangan mental seorang pengidap fobia subjek tersebut menjadi benda yang sangat besar, berwarna, sangat menjijikkan ataupun menakutkan.

Penyebab Fobia

Penyebab phobia disebabkan karena pernah mengalami ketakutan yang hebat atau pengalaman pribadi yang disertai perasaan malu atau bersalah yang semuanya akan hal tersebut kemudian ditekan kedalam alam bawah sadar. Peristiwa traumatis di masa kecil dianggap sebagai salah satu kemungkinan penyebab terjadinya phobia. Perlu kita ketahui juga bahwa hal ini sering disebabkan oleh faktor keturunan, lingkungan dan budaya.

Tips Cara Mengatasi Fobia

Nah, itulah sedikit mengenai pengertian dan hal yang mengakibatkan seseorang mengidap fobia. Untuk bisa mengatasi fobiaatau ketakutan berlebihan ini diperlukan cara untuk mengatasinya dengan cara yang benar dan tepat. Berikut cara yang dapat digunakan untuk mengatasi fobia ini yaitu bisa dengan cara :

1. Rasa optimis 100% bahwa ketakutan fobia ini bisa diatasi.

>>> Jika kamu memiliki fobia terhadap sesuatu dan memiliki keinginan untuk sembuh, kamu harus optimis bahwa kamu bisa sembuh, karena fobia termasuk kelainan yang bisa disembuhkan.

2. Bantuan dan dukungan 100% dari diri sendiri dan keluarga dibutuhkan dalam rangka terapi dan penyembuhan fobia ini bisa berhasil dan juga agar berangsur-angsur kondisi ini menghilang.

>>> Jangan malu, merasa minder atau berusaha untuk menyembunyikan fobia kamu dari orang-orang disekitar kamu, justru bantuan dan dukungan dari teman dan keluarga adalah sesuatu yang kamu butuhkan untuk dapat mengatasi dan melewati proses penyembuhan fobia kamu.

>>> Ini juga penting untuk kamu tahu, seandainya kamu tidak mengidap fobia namun ada teman atau anggota keluarga kamu yang memiliki fobia terhadap sesuatu, please be noted... harap dicatat baik-baik... jangan menjadikan fobia teman, atau anggota keluarga kamu itu sebagai bulan-bulanan kamu, Ok!

3. Menjalani terapi/sugesti alam bawah sadar (hipnosis) untuk mencapai hasil optimal dan permanen.

>>> Dengan metode hipnosis, seseorang yang mengidap fobia akan dibimbing untuk menemukan penyebab fobianya, kemudian dilakukan pembelajaran ulang atas peristiwa penyebab fobia tersebut. Dengan pemahaman yang baru mengenai peristiwa traumatis tersebut, maka fobia akan sembuh seketika dan tidak kambuh dalam waktu yang sangat lama atau bahkan selamanya.

Selain pengertian, penyebab dan beberapa tips cara untuk mengatasi fobia, ada beberapa jenis istilah fobia yang harus kamu ketahui. Apa sajakah itu? Silahkan baca postingan saya yang berjudul ISTILAH-ISTILAH FOBIA YANG HARUS KAMU KETAHUI

Wassalamualaikum... Wr.Wb

(wikipedia/Fobia, www.anehdidunia.com, psikologid.com)

November 26, 2013

Selamat Ulang Tahun ke-50, LAPAN!

Assalamualaikum....

Hampir semua negara-negara di dunia memiliki space agency atau badan antariksa nya sendiri-sendiri. Seperti Amerika yang mempunyai NASA, Rusia memiliki FSA, Kanada memiliki CSA, Jepang memiliki JAXA. Dan Indonesia pun juga nggak kalah, kita mempunyai badan antariksa yang bernama LAPAN.

LAPAN atau yang merupakan singkatan dari Lembaga Penerbangan dan Antariksa Nasional adalah lembaga pemerintah nonkementerian Indonesia yang bertugas melaksanakan tugas pemerintahan di bidang penelitian dan pengembangan kedirgantaraan dan pemanfaatannya. 4 bidang utama LAPAN yakni penginderaan jauh, teknologi dirgantara, sains antariksa, dan kebijakan dirgantara.

LAPAN dibentuk pada tanggal 27 November 1963 dengan Keputusan Presiden (Keppres) Nomor 236 Tahun 1963 tentang LAPAN, untuk melembagakan penyelenggaraan program-program pembangunan kedirgantaraan nasional. Dalam hal penyempurnaan organisasi LAPAN, telah dikeluarkan beberapa Keppres, dengan yang terkini yakni Keppres Nomor 9 Tahun 2004 tentang Lembaga Non-Kementerian.

Program Utama LAPAN meliputi pengembangan teknologi dirgantara, Penginderaan jauh dan pusat sains dirgantara dan antariksa.

Visi dan Misi LAPAN :

Visi

Terwujudnya kemandirian dalam IPTEK penerbangan dan antariksa untuk meningkatkan kualitas kehidupan bangsa

Misi

1. Memperkuat dan melaksanakan pembinaan, penguasaan dan pemanfaatan teknologi roket, satelit dan penerbangan.

2. Memperkuat dan melaksanakan pembinaan, penguasaan dan pemanfaatan teknologi dan data penginderaan jauh.

3. Memperkuat dan melaksanakan pembinaan, penguasaan dan pemanfaatan sains antariksa dan atmosfer.

4. Mengembangkan kajian kebijakan Penerbangan dan antariksa nasional.

5. Mengembangkan sistem manajemen kelembagaan.

Nah, sebagaimana yang tertulis diatas, LAPAN dibentuk pada tanggal 27 November 1963, itu artinya besok, Rabu, 27 November 2013... LAPAN akan genap 50 tahun berdiri.

Jadi...

Selamat Ulang Tahun ke-50, LAPAN!

Harapan saya sebagai warga Indonesia, yang mencintai hal-hal yang berbau antariksa (luar angkasa), semoga kedepannya LAPAN bisa lebih berkembang dan menjadi lebih baik lagi dari sebelumnya supaya bisa bersaing di mata dunia dalam hal teknologi antariksa dan semoga LAPAN bisa membuat warga Indonesia bangga dengan teknologi antariksa yang kita miliki.

Dirgahayu LAPAN, Majulah LAPAN!

Oh iyaa... sering-sering yukk, main dan baca-baca di situs resminya LAPAN di www.lapan.go.id ^_^

Wassalamualaikum... Wr, Wb.

(wikipedia/LAPAN, www.lapan.go.id)

November 25, 2013

Terima Kasih dan Selamat Tinggal, Satelit GOCE...

November 25, 2013

Kenakan Kaca Mata Hitammu Saat Mendung!!!

November 22, 2013

Sinopsis Novel The Mortal Instruments Buku 1 s/d 5

Assalamualaikum...

Masih ingatkah semuanya, beberapa hari yang lalu saya sempat pamerin koleksi buku seri The Mortal Instruments saya? hihihi... Pada postingan kali ini saya mau berbagi sinopsis cerita dari buku kesatu sampai buku kelima. Heehehe, iyaa niat awalnya sih, mau berbagi review buku ini versi saya... tapi kok nggak tahu kenapa ya, mau bikin review buku keempat dan kelimanya itu malas-malas gimanaaa gitu, hehe... terus, review buku pertama sampai buku ketiga yang udah saya tulis, saya simpan di flashdisc, tapi udah dicari-cari tu flashdisc kok gak ketemu-ketemu... Maklum lah yaa, aku tu kalau lagi lupa suka nggak ingat -__-

Oke deh, langsung aja yah, buat kamu yang belum tahu sama sekali tentang novel The Mortal Instruments Series dan penasaran buku ini bercerita tentang apa, ini dia sinopsisnya... ^_^

1. City of Bones

Selama ini Clary yang hampir berusia 16 tahun, mengira dirinya hanyalah anak seorang pelukis biasa. Tapi sejak ibunya diculik dan Clary sendiri hampir mati oleh serangan iblis, ia terpaksa masuk ke dalam dunia baru yang gelap sekaligus menawan, yaitu Dunia Bayangan.

Ternyata sejak ribuan tahun yang lalu, hanya kaum Nephilim (manusia keturunan malaikat) yang membasmi iblis demi melindungi manusia. Mereka disebut Pemburu Kegelapan. Salah satunya adalah Jace yang kasar, sombong, dan luar biasa menyebalkan. Tapi justru itulah yang membuat cowok berambut keemasan itu lebih menggemaskan. Lagipula, bagaimana Clary bisa tahan kalau ada cowok yang selalu siap menerjang iblis, vampir, bahkan manusia serigala demi melindunginya?

Lalu mengapa iblis mengincar seorang gadis biasa seperti Clary? Bagaimanakah tiba-tiba Clary mendapatkan "penglihatan", sehingga kini ia bisa melihat peri, warlock, dan nephilim? Para Pemburu Kegelapan pun benar-benar ingin mengetahuinya…

Oh iya, buku pertama ini sudah difilmkan lho, dengan judul yang sama, yaitu The Mortal Instruments, City of Bones.

2. City of Ashes

Clary hanya ingin hidup normal kembali, tapi ia telanjur terlibat dengan para Pemburu Bayangan yang bertugas membantai iblis. Masalah semakin menjadi-jadi karena ibunya tidak bisa dibangunkan dan Clary tidak bisa berhenti mencintai Jace. Tentu saja ini menyakiti hati Simon, yang mendadak pergi ke sarang vampir seorang diri. Valentine pun datang lagi, kali ini untuk mengambil Pedang Mortal. Lagi-lagi dia menawari Jace untuk ikut dengannya. Ketika Jace diketahui telah pergi untuk menemui Valentine, akankah Clary tetap memercayainya?

Dalam sekuel City of Bones ini, ketegangan menanjak dan konflik semakin tajam!

3. City of Glass

Untuk menyelamatkan ibunya, Clary harus pergi ke Kota Kaca, kota leluhur dan Pemburu Bayangan. Tapi dia memasukinya tanpa izin, yang berarti melanggar tinggi Hukum dan terancam untuk dihukum mati. Lebih parah lagi, Simon dipenjara selama dia tidak mau bersaksi mengambing hitamkan keluarga Lightwood. Ketika ternyata Jace tidak menginginkan Clary di sana, Sebastian yang misterius membantu Clary menyingkap rahasia keluarganya.

Sementara itu, Valentine datang hendak memanggil Malaikat dan semua iblis. Dia sudah siap menghancurkan ras Pemburu Bayangan kalau mereka tidak mau tunduk kepadanya. Kini satu-satunya harapan mereka untuk bertahan adalah dengan meminta bantuan Penghuni Dunia Bawah. Tapi, bisakah kedua pihak tersebut mengesampingkan kebencian mereka demi bekerja sama? Dalam kegentingan ini, apakah Jace rela mengorbankan nyawanya demi Clary? Bisakah Clary menggunakan berbagai kekuatan barunya untuk menyelamatkan Kota Kaca, apa pun akibatnya?

Cinta adalah dosa kehidupan. Rahasia masa lalu terbukti mematikan ketika Clary dan Jace menghadapi Valentine dalam jilid ketiga The Mortal Instruments ini.

4. City of Fallen Angels

Perang Mortal berakhir, dan Fray Clary kembali ke rumahnya di New York, dengan semangat tentang semua kemungkinan masa depannya. Dia dilatih untuk menjadi Shadowhunter dan untuk menggunakan kekuatan unik. Ibunya akan menikah dengan pria yang dicintainya. Downworlders (penghuni dunia bawah) dan Shadowhunters (pemburu bayangan) pada akhirnya berdamai. Dan -yang paling penting dari semuanya - akhirnya ia bisa menelepon Jace pacarnya.

Tapi tidak berlangsung lama.

Seseorang membunuh Shadowhunters, memprovokasi ketegangan antara Downworlders dan Shadowhunters yang dapat menyebabkan perang berdarah kedua. Clary teman terbaik, Simon, tidak bisa menolongnya. Ibunya baru tahu bahwa dia vampir dan sekarang dia tunawisma. Ke mana pun ia berbalik, seseorang ingin dia di sisi mereka-bersama dengan kekuatan kutukan yang menghancurkan hidupnya. Dan mereka bersedia melakukan apa saja untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan.

Ketika Jace mulai menarik dirinya tanpa menjelaskan alasannya, Clary dipaksa untuk menggali ke dalam inti misteri yang pemecahannya menyingkapkan mimpi terburuknya. Dan dia sendiri telah menggerakkan rantai peristiwa mengerikan yang dapat membuatnya kehilangan semua yang dia cintai. Bahkan Jace.

5. City of Lost Souls

Iblis Lilith telah dihancurkan dan Jace dibebaskan. Tapi ketika para Pemburu Bayangan tiba, mereka hanya menemukan darah dan pecahan kaca. Selain pemuda yang Clary cintai, hilang pula pemuda yang ia benci : Sebastian kakaknya, yang bertekad menekuk lutut para Pemburu Bayangan. Kunci tidak bisa melacak keberadaan keduanya, tetapi Jace tidak bisa berada jauh dari Clary. Ketika mereka bertemu kembali, Clary mengungkap kengerian dari sihir Lilith—Jace dan Sebastian kini saling terikat, dan Jace menjadi pelayan kejahatan. Kunci bertekad menghancurkan Sebastian, tetapi mustahil melukai salah seorang di antara kedua pemuda itu tanpa menghancurkan seorang lagi.

Tinggal sedikit orang yang yakin Jace masih bisa diselamatkan. Bersama-sama, Alec, Magnus, Simon, dan Isabelle mengambil pilihan-pilihan sulit yang tidak membawa mereka semakin dekat kepada putusnya ikatan antara Jace dan Sebastian. Akhirnya mereka berpaling kepada para Saudari Besi pembuat senjata yang tak kenal belas kasih. Jika para Saudari Besi tidak bisa membantu, satu-satunya kesempatan mereka adalah menantang Surga dan Neraka—risiko yang bisa membuat nyawa mereka melayang.

Dan mereka harus melakukannya tanpa Clary. Karena Clary sedang memainkan permainan berbahaya seorang diri. Apabila ia kalah, ia tidak hanya akan kehilangan nyawa, tetapi juga jiwa Jace. Clary rela melakukan apa pun demi Jace, tetapi apakah ia masih bisa memercayai Jace? Atau apakah Jace telah benar-benar tak terselamatkan? Risiko apa yang terlalu berat, bahkan demi cinta?

Sinopsisnya aja seru kaan, yuk koleksi, baca dan sebarkan "virus" The Mortal Instruments ini.... serta jadilah bagian dari Shadowhunters Team.!!!

Wassalamualaikum... Wr.Wb

PENGERTIAN, PENYEBAB dan TIPS CARA MENGATASI FOBIA

Selamat Ulang Tahun ke-50, LAPAN!

Terima Kasih dan Selamat Tinggal, Satelit GOCE...

Kenakan Kaca Mata Hitammu Saat Mendung!!!

Sinopsis Novel The Mortal Instruments Buku 1 s/d 5

Total Pageviews

Search

Blog Archive

Followers